© David Personal Coaching

BeVital crée une vitalité durable au sein de votre organisation

Grâce à une approche holistique, BeVital génère au sein de votre organisation un impact positif sur le bien-être au travail, l’énergie et la connexion entre les collaborateurs … en résumé, sur la VITALITÉ de votre organisation.


Nous travaillons toujours de manière adaptée à votre organisation. Voici quelques exemples à titre d’inspiration. Vous souhaitez découvrir ce qui correspond le mieux à votre organisation? Demandez votre entretien BeVital ici.

Des principes éprouvés forment la base


Ensemble, nous construisons un trajet qui correspond aux besoins de l’organisation, en nous appuyant toujours sur les principes fondamentaux de BeVital.

Impact durable

Chez BeVital, nous visons un changement comportemental durable. Cela commence par une prise de conscience des besoins, suivie par l’apprentissage de techniques scientifiquement fondées.

Nous développons nos trajets en lien avec la politique de bien-être, afin que la vitalité soit intégrée de manière structurelle dans l’organisation.

Mesurer, c'est savoir

Chaque programme et chaque workshop commencent par une mesure BeVital qui permet aux participants de mieux comprendre leur vitalité individuelle tout en donnant une vision des besoins au sein de l’équipe.

Notre méthodologie est scientifiquement fondée, interactive et directement applicable, au travail comme en dehors.

Une mesure finale permet de rendre les progrès visibles et concrets.

01.

PROGRAMME

BEFIT

Un trajet axé sur les résultats qui place la vitalité physique comme fondation.


Grâce à des mesures, des programmes d’entraînement personnalisés et un suivi ciblé, les collaborateurs améliorent leur condition physique et leur batterie d’énergie pour obtenir des progrès mesurables.


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Éléments clés

  1. Mesure de départ et mesure finale (test d’endurance + composition corporelle)
  2. Programme d’entraînement personnalisé de 12 semaines
  3. Suivi et coaching tout au long du trajet
  4. Réévaluation et progrès visibles de la condition cardiovasculaire
  5. Impact fort sur l’énergie, la motivation et l’engagement, notamment grâce à la création d’une communauté

    02.

    PROGRAMME

    BEVITAL

    Un programme holistique de vitalité qui va au-delà du simple mouvement.


    Nous travaillons sur les quatre dimensions BeVital (physique, mentale, sociale et sens) et construisons progressivement une énergie et une résilience durables au sein de l’organisation.


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    Éléments clés

    1. Mesure de départ et compréhension de la batterie d’énergie des collaborateurs grâce au questionnaire et au score BeVital (avec possibilité de mesures intermédiaires et finales)
    2. Workshops autour d’un ou plusieurs thèmes de la méthodologie BeVital
    3. Outils pour augmenter durablement sa capacité énergétique et gérer son énergie plus consciemment
    4. Renforcement de la connexion et de la motivation intrinsèque
    5. Changement comportemental durable avec impact à long terme

      03.

      TEAM BUILDING

      BEVITAL

      Une expérience d’équipe unique centrée sur la connexion, l’énergie et l’expérience vécue.


      Pas un team building classique, mais une combinaison de différentes thématiques BeVital (au choix) qui rapproche

      les membres de l’équipe d’eux-mêmes et des autres.


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      Éléments clés

      1. Sessions actives
      2. Renforcement de la confiance et de la communication ouverte au sein de l’équipe
      3. Expérience de calme, de concentration et d’énergie en groupe
      4. Moments de réflexion autour de soi et de l’équipe
      5. Impact durable sur la vitalité individuelle, la connexion et la collaboration d’équipe

        04.

        WORKSHOP

        BEVITAL

        Des sessions interactives qui non seulement inspirent les collaborateurs, mais les mettent également en action.


        L’accent est mis sur l’expérience, l’application et la traduction dans le contexte professionnel des thématiques BeVital ayant le plus grand impact au sein de votre organisation.


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        Éléments clés

        1. Thématiques telles que la vitalité, la gestion du stress, la respiration, le sommeil et la nutrition
        2. Compétences de coaching et de communication (pour les responsables et groupes cibles spécifiques)
        3. Gestion du changement et résilience mentale
        4. Outils pratiques directement applicables sur le lieu de travail
        5. Possibilité de séries ou de trajets adaptés aux besoins de votre organisation

          05.

          COACHING

          INDIVIDUEL

          Un accompagnement personnalisé pour les collaborateurs ou responsables ayant besoin d’un soutien complémentaire.


          Entièrement sur mesure, avec un focus sur l’énergie, l’équilibre et le développement personnel dans leur contexte professionnel, en avançant vers leur objectif personnel.


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          Éléments clés

          1. Entretien d’introduction et analyse de l’énergie, des objectifs et des défis
          2. Coaching autour du stress, de la gestion de l’énergie et de l’équilibre vie privée-vie professionnelle
          3. Intégration des aspects physiques, mentaux et sociaux afin de soutenir le développement personnel vers un objectif souhaité
          4. Accompagnement confidentiel et personnalisé
          5. Progrès mesurables et changement durable

            06.

            KEYNOTE

            Une session inspirante et énergisante qui sensibilise les collaborateurs à leur énergie et à leur vitalité.


            Un aspect spécifique ou l’ensemble de l’approche BeVital est présenté de manière claire et motivante, avec un lien direct avec la pratique quotidienne.


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            Éléments clés

            1. Keynote inspirante autour de l’énergie, de la vitalité et de la performance
            2. Compréhension des piliers BeVital et de la batterie d’énergie
            3. Exemples concrets et parlants issus de la pratique
            4. Conseils directement applicables pour plus d’énergie et d’équilibre
            5. Idéal comme lancement ou point de départ d’un trajet
              Bel nuStuur een e-mailVind ons
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